虾仁小米粥(减肥养颜版)

虾仁小米粥(减肥养颜版)
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作者:林乡

健康功效

小米:补虚

虾仁小米粥(减肥养颜版)的做法

  • 虾仁小米粥(减肥养颜版)的做法图解1

    1.小米洗净,放入锅中

  • 虾仁小米粥(减肥养颜版)的做法图解2

    2.加入适量清水,大火烧开

  • 虾仁小米粥(减肥养颜版)的做法图解3

    3.转小火熬煮

  • 虾仁小米粥(减肥养颜版)的做法图解4

    4.另起锅,注入少许清水,放入虾仁

  • 虾仁小米粥(减肥养颜版)的做法图解5

    5.煮至熟透,捞出沥水

  • 虾仁小米粥(减肥养颜版)的做法图解6

    6.切成碎末

  • 虾仁小米粥(减肥养颜版)的做法图解7

    7.黄瓜和胡萝卜洗净,切成碎末

  • 虾仁小米粥(减肥养颜版)的做法图解8

    8.小米熬煮至浓稠粥粥

  • 虾仁小米粥(减肥养颜版)的做法图解9

    9.加入胡萝卜和黄瓜,拌匀继续煮3分钟

  • 虾仁小米粥(减肥养颜版)的做法图解10

    10.加入虾仁末,拌匀煮沸

  • 虾仁小米粥(减肥养颜版)的做法图解11

    11.调入盐、白胡椒粉、香油拌匀

  • 虾仁小米粥(减肥养颜版)的做法图解12

    12.盛出装碗,即可食用

  • 虾仁小米粥(减肥养颜版)的做法图解13

    13.成品图

小贴士

我今天应孩子的要求,把虾仁、黄瓜和胡萝卜都切碎末,食材大小可随自己喜好,切的大就多煮一会儿。

本菜谱由林乡上传

虾仁小米粥(减肥养颜版)的家常做法

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