青椒炒鸡胸肉和贝贝南瓜的做法

• 1.准备好食材。

• 2.鸡胸肉切成条状。

• 3.加入胡椒粉，盐、生抽、淀粉。

• 4.抓匀，腌制十五分钟。

• 5.贝贝南瓜切块，去籽，蒸熟。

• 6.葱姜蒜切成末。

• 7.青椒切成丝。

• 8.锅里加入5克橄榄油烧热。

• 9.放入鸡胸肉煸炒，炒好出锅待用。

• 10.利用锅里的底油煸炒葱姜蒜末。

• 11.加入青椒翻炒。

• 12.等锅里温度比较高的时候加入一点开水继续翻炒。

• 13.变色后加入适量盐和少许生抽翻炒均匀。

• 14.加入炒好的鸡胸肉丝翻均匀即可。

• 15.成品图。