蔬菜烤火鸡腿

蔬菜烤火鸡腿
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作者:嗨笾

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

蔬菜烤火鸡腿的做法

  • 蔬菜烤火鸡腿的做法图解1

    1.火鸡腿洗净,用厨房纸巾擦干水分,用刀划几道口子,方便入味

  • 蔬菜烤火鸡腿的做法图解2

    2.将盐、胡椒粉、姜粉涂抹均匀,稍微按摩一下

  • 蔬菜烤火鸡腿的做法图解3

    3.用保鲜膜裹好,放进冰箱冷藏腌制两个小时

  • 蔬菜烤火鸡腿的做法图解4

    4.蔬菜切小块,混合均匀

  • 蔬菜烤火鸡腿的做法图解5

    5.烤盘上铺锡纸,抹一层食用油,把蔬菜铺好

  • 蔬菜烤火鸡腿的做法图解6

    6.腌好的火鸡腿拿出来,表面抹少许老抽上色,放在蔬菜上,用锡纸包好

  • 蔬菜烤火鸡腿的做法图解7

    7.烤箱200℃预热,烤制一个小时

  • 蔬菜烤火鸡腿的做法图解8

    8.烤好拿出

  • 蔬菜烤火鸡腿的做法图解9

    9.蔬菜铺底,火鸡腿撕开摆盘

  • 蔬菜烤火鸡腿的做法图解10

    10.可以开吃啦

小贴士

1.腌制的调料根据火鸡腿大小自主调整
2.腌制时间越长越入味
3.搭配的蔬菜可以根据自己喜欢增减

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蔬菜烤火鸡腿的家常做法

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