家炖鲤鱼

家炖鲤鱼
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作者:阳文Sama19

健康功效

鲤鱼:健脾
花椒:止泻
白糖:低蛋白质

家炖鲤鱼的做法

  • 家炖鲤鱼的做法图解1

    1.备料,葱,姜,蒜,花椒,大料,精盐,味精,老抽,料酒,白酒,白糖,豆油等…

  • 家炖鲤鱼的做法图解2

    2.洗鱼,切割三段后,在鱼身上划几刀,方便炖鱼时入味。

  • 家炖鲤鱼的做法图解3

    3.热锅冷油,锅6成热,倒油(多点);放鱼煎一下;
    2分钟后加入葱姜蒜尖椒(在边上翻一下即可);
    加水漫过鱼,加入所有辅料(耗油,料酒,白酒(适量),生抽,酱油,醋,白糖,花椒,八角);盖锅盖炖20分钟即可。)


  • 家炖鲤鱼的做法图解4

    4.出锅喽!摆盘,喜欢吃香菜的朋友可以在鱼肉上撒些香菜末!

小贴士

(注意:开锅后中小火炖,炖的过程中鱼不需要翻

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家炖鲤鱼的家常做法

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