
用料:
- 水果番茄 10个
- 丝瓜 一根
- 豆花 一坨
- 面条 适量
- 鲫鱼 一条
- 盐 适量
- 生姜 适量
- 大葱 一根
- 玉米油 适量
做法:
- 1. 鲫鱼一条洗净
- 2. 加玉米油煎一下
- 3. 一次性放够谁加葱白,生姜
- 4. 大火烧开,小火慢熬一个小时
- 5. 豆花
- 6. 水果番茄洗净
- 7. 丝瓜去皮
- 8. 切块
- 9. 过滤的鱼汤烧烤加豆花,丝瓜,水果番茄
- 10. 烧开后加少许面条
- 11. 煮至面条变色
- 12. 加少许碘盐
- 13. 起锅
- 14. 宝宝最喜欢的面条晚餐,水果番茄这样煮营养价值高,清淡可口,有鱼汤健脾开胃。也是治疗感冒的佳品,当然也可以治疗腮腺炎,丝瓜有治疗腮腺炎的功效哟。