蔬果酸奶沙拉

蔬果酸奶沙拉
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作者:酥苑

健康功效

酸奶:低蛋白质
火龙果:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质

蔬果酸奶沙拉的做法

  • 蔬果酸奶沙拉的做法图解1

    1.准备所需材料

  • 蔬果酸奶沙拉的做法图解2

    2.火龙果,菠萝,黄瓜分别去皮切块

  • 蔬果酸奶沙拉的做法图解3

    3.然后把它们放进料理碗里

  • 蔬果酸奶沙拉的做法图解4

    4.在表面倒上酸奶

  • 蔬果酸奶沙拉的做法图解5

    5.紫菜剪碎撒在表面

  • 蔬果酸奶沙拉的做法图解6

    6.再放入少许坚果和蔓越莓干

  • 蔬果酸奶沙拉的做法图解7

    7.做好了,是不是超级简单,吃的时候拌一下,太美味了

小贴士

1个人不是很会削菠萝,所以大家可以买削好皮了的
2坚果什么的大家喜欢的话可以多放点,不过黄瓜放在里面味道真的超赞的啊

本菜谱由酥苑上传

蔬果酸奶沙拉的家常做法

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