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蘑菇炒肉片
健康功效
蘑菇:平肝
酱油:补血、护齿、保护骨骼
蘑菇炒肉片的做法
![蘑菇炒肉片的做法图解1]()
1.准备好食材，蘑菇、芹菜、蒜苗、红椒、瘦肉（我没拍进去）
![蘑菇炒肉片的做法图解2]()
2.蘑菇切片（我的用量多一点，小伙伴们看自己情况吧）
![蘑菇炒肉片的做法图解3]()
3.芹菜、蒜苗，红椒切丝
![蘑菇炒肉片的做法图解4]()
4.起锅烧水放蘑菇焯熟捞出过冷水
![蘑菇炒肉片的做法图解5]()
5.起锅烧油放大蒜、爆香后加入瘦肉翻炒片刻，加入酱油，再加入芹菜、蒜苗、红椒翻炒片刻
![蘑菇炒肉片的做法图解6]()
6.加入焯好的蘑菇，加入鸡精、酱油、糖翻炒片刻再加入蚝油翻炒片刻出锅
![蘑菇炒肉片的做法图解7]()
7.完成
蘑菇炒肉片的家常做法
（全部）
蘑菇:平肝
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食材，蘑菇、芹菜、蒜苗、红椒、瘦肉（我没拍进去）
2.蘑菇切片（我的用量多一点，小伙伴们看自己情况吧）
3.芹菜、蒜苗，红椒切丝
4.起锅烧水放蘑菇焯熟捞出过冷水
5.起锅烧油放大蒜、爆香后加入瘦肉翻炒片刻，加入酱油，再加入芹菜、蒜苗、红椒翻炒片刻
6.加入焯好的蘑菇，加入鸡精、酱油、糖翻炒片刻再加入蚝油翻炒片刻出锅
7.完成
