胡萝卜:健脾
1.准备好食材。
2.胡萝卜清洗干净,去皮切成细丝。
3.大蒜切成蒜蓉,放入碗内。
4.加入少许花椒粉。
5.加入适量白芝麻。
6.锅内放适量油,烧热。
7.将热油泼入碗中,搅拌均匀,使其均匀受热。
8.接着放入葱花。
9.放入适量蚝油。
10.加入生抽,搅拌均匀。
11.锅内烧水,水开后放入紫薯面条。
12.煮好的面条捞出,过凉水。
13.沥去水分的面条,加入橄榄油,搅拌均匀(这样做面条不粘连)。
14.放入胡萝卜丝。
15.放入拌好的料汁。
16.加入一勺韩式辣酱。
17.拌匀,就可以开吃了。
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