脆拌木耳

脆拌木耳
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健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质

脆拌木耳的做法

  • 脆拌木耳的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 脆拌木耳的做法图解2

    2.木耳提前用凉水泡发,泡的水里加点白醋。

  • 脆拌木耳的做法图解3

    3.胡萝卜清洗干净,去皮,切成细丝备用。

  • 脆拌木耳的做法图解4

    4.黄瓜也切成细丝。

  • 脆拌木耳的做法图解5

    5.大姜剁成姜蓉。

  • 脆拌木耳的做法图解6

    6.锅里水烧开,加入少许白醋。

  • 脆拌木耳的做法图解7

    7.放入木耳煮一两分钟。

  • 脆拌木耳的做法图解8

    8.将焯好的木耳捞出放入冰水中。

  • 脆拌木耳的做法图解9

    9.碗里倒半碗凉白开,加入适量生抽。

  • 脆拌木耳的做法图解10

    10.加入少许白醋。

  • 脆拌木耳的做法图解11

    11.挤入几滴姜汁。

  • 脆拌木耳的做法图解12

    12.加入少许香油。

  • 脆拌木耳的做法图解13

    13.加入一勺辣椒酱。

  • 脆拌木耳的做法图解14

    14.将所有材料搅拌均匀。

  • 脆拌木耳的做法图解15

    15.木耳沥去水分。

  • 脆拌木耳的做法图解16

    16.放入胡萝卜丝。

  • 脆拌木耳的做法图解17

    17.放入黄瓜丝。

  • 脆拌木耳的做法图解18

    18.倒入调料汁拌匀即可。

本菜谱由云朵的小厨上传

脆拌木耳的家常做法

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