苋菜:利尿 白糖:低蛋白质
1.准备食材:苋菜一斤,看起来很多,炒出来不多。
2.清洗干净。
3.切大拇指长的段备用。
4.大蒜切末备用。
5.起锅烧油,油温7成热,倒入蒜末爆香。
6.倒入切好的苋菜,翻炒均匀。
7.加入一勺盐。
8.1/3勺五香粉。
9.1勺白糖。
10.一勺生抽调味。
11.翻炒均匀即可食用。
12.成品图来一张。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜