紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.准备食材
2.蒸20分钟,如图紫薯裂开可以拿起来了
3.加椰汁5汤勺,紫薯比较干叫点好压泥状
4.将紫薯压成泥状,加木薯粉1勺,后面少量分次加
5.最后搓成圆形
6.拿个碗撒点木薯粉防止黏住
7.切成小块
8.成品,吃不完可以直接放冷冻
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