水果粗粮煎饼

水果粗粮煎饼
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作者:禅源

健康功效

鸡蛋:润燥
白糖:低蛋白质

食材用料

新疆葡萄 适量
纯牛奶 60毫升
粗粮粥 半碗
玉米淀粉 1勺
植物油 适量
葱花 适量
少量
适量

水果粗粮煎饼的做法

  • 水果粗粮煎饼的做法图解1

    1.准备好食材

  • 水果粗粮煎饼的做法图解2

    2.把新疆葡萄泡于水中,加入少量盐

  • 水果粗粮煎饼的做法图解3

    3.将60毫升纯牛奶倒入粗粮粥中

  • 水果粗粮煎饼的做法图解4

    4.加入6克白糖,搅拌均匀

  • 水果粗粮煎饼的做法图解5

    5.加入一勺玉米淀粉,搅拌均匀

  • 水果粗粮煎饼的做法图解6

    6.打入一个鸡蛋,搅拌均匀

  • 水果粗粮煎饼的做法图解7

    7.倒入100克小麦粉,搅拌均匀

  • 水果粗粮煎饼的做法图解8

    8.加入葱花

  • 水果粗粮煎饼的做法图解9

    9.锅中倒入适量植物油,开小火

  • 水果粗粮煎饼的做法图解10

    10.放入粗粮粥鸡蛋糊

  • 水果粗粮煎饼的做法图解11

    11.一面煎熟后,翻成另一面

  • 水果粗粮煎饼的做法图解12

    12.把煎好的煎饼,逐步盛入盘中

  • 水果粗粮煎饼的做法图解13

    13.将泡好的新疆葡萄洗净,对切一半

  • 水果粗粮煎饼的做法图解14

    14.把切好的新疆葡萄放在粗粮煎饼上

  • 水果粗粮煎饼的做法图解15

    15.水果粗粮煎饼就制作好了~

  • 水果粗粮煎饼的做法图解16

    16.成品图

小贴士

1、新疆葡萄用盐水泡一泡,可以消毒杀菌
2、制作粗粮煎饼时,要开小火
3、粗粮粥是提前煮好的,里面由黑米、燕麦米、大米、荞麦米组成

本菜谱由禅源上传

水果粗粮煎饼的家常做法

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