蘑菇:平肝 油菜:抗癌防癌 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备好需要的食材。
2.把番茄切块,蘑菇切丁,小葱白切段,姜丝也切好。
3.开火,锅中加入少许食用油,加入蘑菇丁炒至变色,加葱姜翻炒片刻。
4.加入适量的清水,加生抽、蚝油和鸡汁调味料。
5.接着加入切好的番茄。
6.待水开后加入空心挂面。
7.煮6~7分钟至熟,最后加入盐调味。
8.成品图。
9.成品图。
根据各自的口感喜好调整调味料的量。
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