牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
生菜:低蛋白质
1.准备好食材
2.将牛肉洗净切块,生菜洗净切块
3.把牛肉与部分生菜放于绞肉机中,加入适量淀粉与盐,绞肉约40秒
4.绞好的牛肉馅儿
5.取一些牛肉馅儿,放于饺子皮中央
6.将饺子皮稍微对折,从右边挤出两个三角形
7.不断往里推送按压
8.做成麦穗型水饺,一个接一个放入盘中
9.包好的牛肉饺子,以备待用
10.锅中倒入适量水,将其烧开
11.开后,倒入部分牛肉水饺
12.牛肉水饺煮好后,加入剩余的生菜,断生即可关火
13.盛入碗中
14.生菜牛肉水饺就制作好了~
15.成品图
制作麦穗型饺子时,往里推送时,左手要与三角形对接好。