草鱼:平肝熄风、和胃、温中
鸡蛋:养血
料酒:低蛋白质
泡酸青菜 | |
土豆粉 | |
泡辣椒 | 泡椒 |
姜米 | |
盐 | 豆粉 |
野山椒 | |
1.这是一部分的材料
2.将鱼初加工把鱼肉鱼骨鱼头分开鱼头对破,鱼骨鱼肉分开鱼肉片片
3.鱼骨鱼头放在一起,鱼片放在一起,鱼片加盐胡椒粉料酒码匀加鸡蛋豆粉,鱼骨加盐胡椒粉料酒码匀,
4.泡椒野山椒切小段
5.泡姜切片酸菜切丝
6.金针菇平菇撕开
7.锅中下点油把鱼头鱼骨鱼尾煎一下煎至金黄捞出
8.锅中放油烧至6成油温,加泡椒泡姜炒香下鱼头鱼骨炒至紧皮,加鲜汤,下金针菇,平菇,放料酒,盐,味精 ,胡椒粉,
9.熬出味捞出装入碗中,把火调小锅中微浮下鱼片煮至段生即可到入盘中,
10.撒上蒜,锅中下油烧制6成油温下花椒炸香关火淋在蒜上撒上葱花即可,