茄汁豆腐皮

茄汁豆腐皮
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健康功效

西红柿:消食积

食材用料

小圆葱 一个
熟花生 10克
蕃茄酱 一勺
适量

茄汁豆腐皮的做法

  • 茄汁豆腐皮的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 茄汁豆腐皮的做法图解2

    2.豆腐皮用清水捞洗一遍。

  • 茄汁豆腐皮的做法图解3

    3.控干水分,切成细丝。

  • 茄汁豆腐皮的做法图解4

    4.锅内烧半锅水。

  • 茄汁豆腐皮的做法图解5

    5.水沸后放入豆腐皮丝,再次沸腾后捞出。

  • 茄汁豆腐皮的做法图解6

    6.圆葱去皮清洗干净,切成细丝。

  • 茄汁豆腐皮的做法图解7

    7.大蒜去皮切成薄片。

  • 茄汁豆腐皮的做法图解8

    8.熟花生碾碎备用。

  • 茄汁豆腐皮的做法图解9

    9.西红柿去皮切成小块儿。

  • 茄汁豆腐皮的做法图解10

    10.锅内倒入油,烧热,放入蒜片爆香。

  • 茄汁豆腐皮的做法图解11

    11.放入西红柿翻炒出红油。

  • 茄汁豆腐皮的做法图解12

    12.加入一勺番茄酱翻炒均匀。

  • 茄汁豆腐皮的做法图解13

    13.加入半碗开水,再次烧开。

  • 茄汁豆腐皮的做法图解14

    14.加盐调味,茄汁就做好了。

  • 茄汁豆腐皮的做法图解15

    15.豆腐皮放入容器内,上面放上圆葱丝。

  • 茄汁豆腐皮的做法图解16

    16.将做好的茄汁浇在圆葱丝上面。

  • 茄汁豆腐皮的做法图解17

    17.撒上花生碎。

  • 茄汁豆腐皮的做法图解18

    18.拌匀就可以吃了。

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茄汁豆腐皮的家常做法

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