紫薯三明治的做法

• 1.首先准备好所有材料

• 2.生菜洗净晾干水份

• 3.紫薯洗净，上锅蒸熟，压成泥（喜欢奶香味的小伙伴可以根据喜好加入少量牛奶或炼乳）

• 4.火龙果去皮切块

• 5.平底锅刷油打上鸡蛋

• 6.煎至两面金黄

• 7.火腿切块煎至两面焦一点就行

• 8.拿一片面包片上面一次放上生菜，火腿，煎蛋

• 9.再盖上一层面包片抹上紫薯泥，再放上火龙果

• 10.最后盖上一片面包片

• 11.切开装进保鲜盒就可以打包带走了，哈哈

• 12.或者摆进盘子里，拍张照