白菜:养肝 豆腐:解毒
1.准备好食材
2.鱼头洗净,加入适量料酒与少量盐,腌半个小时
3.白菜剥成片,用清水洗净
4.豆腐洗净切块
5.锅中倒入适量水,水开后,倒入豆腐
6.豆腐煮开后,放入鱼头
7.2分钟后,加入沥干水的白菜
8.白菜烫熟后,加入适量盐
9.入味即可关火,盛入碗中
10.白菜豆腐鱼头汤就制作好了~
11.成品图
最后放盐,可减少白菜、豆腐、鱼头的含*量。
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