黄瓜:活血化瘀 花椒:除湿
1.准备好食材。
2.黄瓜两边放筷子,刀与黄瓜成90度将黄瓜切成薄片,不切断。
3.翻一面,刀与黄瓜成45度,斜着切,将黄瓜切成薄片,依然不切断。
4.切好的蓑衣黄瓜。
5.放入盘内,均匀撒入少许盐。
6.大蒜切成蒜蓉。
7.凉白开里加入生抽、蚝油、香醋,调成汁。
8.将调好的料汁浇入黄瓜上。
9.再撒上蒜蓉。
10.撒上熟花生碎。
11.锅里加入适量油,干花椒冷油入锅,烧到香味散发关火。
12.将热油均匀淋入黄瓜上即可。
喜欢吃辣的可以放入辣椒和花椒一起炸。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
凉面的做法大全
共9道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
凉菜大全,非常适合冬天吃
共39道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜