凉拌黄瓜

凉拌黄瓜
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健康功效

黄瓜:清热
白糖:低蛋白质

凉拌黄瓜的做法

  • 凉拌黄瓜的做法图解1

    1.
    黄瓜在淡盐水中泡十分钟洗干净,

  • 凉拌黄瓜的做法图解2

    2.黄瓜拍扁,

  • 凉拌黄瓜的做法图解3

    3.切成小块,喜欢切多大就多大,

  • 凉拌黄瓜的做法图解4

    4.葱蒜,红椒,切碎,我还加了点大葱,

  • 凉拌黄瓜的做法图解5

    5.将葱蒜红椒放入碗中,加入香油,陈醋,少许辣椒油,花椒油,白糖盐,鸡精调均匀,

  • 凉拌黄瓜的做法图解6

    6.黄瓜装入碗中,将调味汁倒入碗里拌均匀,

  • 凉拌黄瓜的做法图解7

    7.装盘即食。

  • 凉拌黄瓜的做法图解8

    8.脆爽。

小贴士

黄瓜先泡淡盐水就不用去皮了,喜欢吃辣的可以多加点辣椒油,调味汁根据自家人的口味来调。

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凉拌黄瓜的家常做法

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