芒果:活血化瘀
1.夏天的味道~~
2.芒果切小块备用。
3.吉利丁片用冰水泡软备用。
4.椰奶放入奶锅加热。
5.芒果加入30克细砂糖搅成芒果泥(可以用料理机)
6.放入10克泡软挤干水的吉利丁片,加入椰奶里搅拌均匀。
7.放入10克泡软挤干水的吉利丁片,加入芒果泥里搅拌均匀。
8.先倒入一层芒果泥,厚度不要太厚,放入冰箱冷冻3分钟。
9.再取出倒入一层椰奶,再次放入冰箱冷冻3分钟。
10.依次循环直至全部到完,放入冰箱冷藏2小时,即可。
布丁的花样做法
共6道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
天热敢不敢爽个“榴芒”
共43道菜
世有珍果,莓味无比
共34道菜
血糖高别担心,这样吃营养又健康
共12道菜