菠萝:祛湿 西瓜:低蛋白质 香蕉:低蛋白质
1.准备好食材
2.把新疆葡萄泡于水中,加入适量盐
3.将半个菠萝切成块,放于碗中
4.把西瓜切半,用勺子舀适量西瓜在碗中
5.将泡好的新疆葡萄,对切一半,放于碗中
6.香蕉剥皮切成块,放于碗中
7.洒上沙拉酱
8.再用勺子搅拌均匀
9.搅拌好的新鲜水果沙拉
10.成品图
葡萄用盐水泡一泡,可以消毒除菌。
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