新鲜水果沙拉

新鲜水果沙拉
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作者:禅源

健康功效

菠萝:祛湿
西瓜:低蛋白质
香蕉:低蛋白质

食材用料

新疆葡萄 适量
沙拉酱 适量
适量
适量

新鲜水果沙拉的做法

  • 新鲜水果沙拉的做法图解1

    1.准备好食材

  • 新鲜水果沙拉的做法图解2

    2.把新疆葡萄泡于水中,加入适量盐

  • 新鲜水果沙拉的做法图解3

    3.将半个菠萝切成块,放于碗中

  • 新鲜水果沙拉的做法图解4

    4.把西瓜切半,用勺子舀适量西瓜在碗中

  • 新鲜水果沙拉的做法图解5

    5.将泡好的新疆葡萄,对切一半,放于碗中

  • 新鲜水果沙拉的做法图解6

    6.香蕉剥皮切成块,放于碗中

  • 新鲜水果沙拉的做法图解7

    7.洒上沙拉酱

  • 新鲜水果沙拉的做法图解8

    8.再用勺子搅拌均匀

  • 新鲜水果沙拉的做法图解9

    9.搅拌好的新鲜水果沙拉

  • 新鲜水果沙拉的做法图解10

    10.成品图

小贴士

葡萄用盐水泡一泡,可以消毒除菌。

本菜谱由禅源上传

新鲜水果沙拉的家常做法

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