山楂:消食积
冰糖:健脾
白糖:低蛋白质
1.山楂洗净去核。这个一定要有耐心。不要浪费。山楂氧化的很快,一次性搞好。用多少,搞多少。
2.在隔水蒸锅里平铺,一层冰糖,一层山楂
3.顶部用冰糖收尾。盖上盖子,放入蒸锅蒸,全程不加一滴水,冰糖融化的水分就足够了。炖到山楂软烂。
4.用擀面杖剁碎。持续不断的弄成糊状。
5.这样子,基本就可以了。放置一边,等它冷却待用。接下来去和面吧……
6.面粉,温水、酵母、橄榄油、盐、白糖一起和成三光面团。
7.等它发至两倍大
8.做成剂子,擀成包子皮,把山楂馅包进去。
9.酸甜的味道一直勾引你。我一边包,一边偷吃。
10.包成包子的形状,反过来,搓圆。
11.上蒸屉
12.给娃做几个小猪造型的
13.上汽之后蒸15分钟。我记错时间,超了5分钟。有几个瘪了
14.第二个漂亮了哦
15.吃吧……酸酸甜甜的冰糖山楂馒头
前期准备工作一定要做好。蒸馒头的时间,冷水上锅,上汽之后,计时15分钟。关火后冷却2-3分钟,开盖!