藜麦粽子～～低脂端午节的做法

• 1.将糯米泡一夜～，第二天再加入藜麦和大枣泡3个小时

• 2.粽叶洗净热水泡半小时（我买的是经过处理的，所以不用煮）

• 3.取两片粽叶，由中间部位叠开，使中间形成一个斗笠状，加入藜麦，在中间放上一颗大枣，再盖上藜麦！

• 4.然后将叶子顶端回盖住藜麦上，用绳子系好！（具体操作网上有视频，我包的可能不够标准）

• 5.包好后放高压锅中，一个程序搞定，泡一个小时！就可以食用了

• 6.藜麦粽子做好了，配上的大枣，有点甜甜的，特别好吃！

• 7.一口气吃了三个，粽叶包裹着，很香