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  • 用料:

  • 茼蒿  300克
  • 大蒜  三瓣
  • 蚝油  一勺
  • 生抽  一勺
  •  1/2勺
  •  0.1克
  • 清水  二勺

小贴士:

焯水时加入盐和油可保持菜的翠绿。

做法:

  • 1. 茼蒿洗净, 去掉老根坏叶,
  • 2. 锅中水烧开放少许油和盐,放入茼蒿焯水至断生,
  • 3. 捞出后沥干水分,
  • 4. 码入盘中备用,
  • 5. 大蒜切碎
  • 6. 蚝油,生抽,盐,少许水调成酱汁,
  • 7. 锅热加入少许的油,先下蒜末爆香,倒入调料汁,
  • 8. 调好的酱汁煮开后关火。
  • 9. 淋在茼蒿上。