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白灼茼蒿的做法
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用料:
茼蒿
300克
大蒜
三瓣
蚝油
一勺
生抽
一勺
油
1/2勺
盐
0.1克
清水
二勺
小贴士:
焯水时加入盐和油可保持菜的翠绿。
做法:
1.
茼蒿洗净, 去掉老根坏叶,
2.
锅中水烧开放少许油和盐,放入茼蒿焯水至断生,
3.
捞出后沥干水分,
4.
码入盘中备用,
5.
大蒜切碎
6.
蚝油,生抽,盐,少许水调成酱汁,
7.
锅热加入少许的油,先下蒜末爆香,倒入调料汁,
8.
调好的酱汁煮开后关火。
9.
淋在茼蒿上。