咸蛋黄炒苦瓜

咸蛋黄炒苦瓜
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健康功效

苦瓜:养肝

食材用料

咸蛋黄 4粒
适量

咸蛋黄炒苦瓜的做法

  • 咸蛋黄炒苦瓜的做法图解1

    1.苦瓜去囊切薄片

  • 咸蛋黄炒苦瓜的做法图解2

    2.将切好的苦瓜放入容器,撒入少许盐

  • 咸蛋黄炒苦瓜的做法图解3

    3.加适量清水浸泡15分钟

  • 咸蛋黄炒苦瓜的做法图解4

    4.咸蛋黄蒸锅大火蒸8分钟

  • 咸蛋黄炒苦瓜的做法图解5

    5.加入少许料酒

  • 咸蛋黄炒苦瓜的做法图解6

    6.将咸蛋黄压碎

  • 咸蛋黄炒苦瓜的做法图解7

    7.锅中入油

  • 咸蛋黄炒苦瓜的做法图解8

    8.倒入咸蛋黄至发泡

  • 咸蛋黄炒苦瓜的做法图解9

    9.倒入苦瓜翻炒5分钟

  • 咸蛋黄炒苦瓜的做法图解10

    10.撒入少许盐后翻炒半分钟

  • 咸蛋黄炒苦瓜的做法图解11

    11.装盘,咸蛋黄炒苦瓜制作完成

小贴士

1.苦瓜要提前泡水,可以减少苦味

本菜谱由楠哥私房烘焙上传

咸蛋黄炒苦瓜的家常做法

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