鸡腿烧土豆

鸡腿烧土豆
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作者:小布jkl

健康功效

土豆:解毒
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质

食材用料

半只鸡
黑椒粉 2勺
五香粉 2勺
生抽 3勺
蠔油 2勺

鸡腿烧土豆的做法

  • 鸡腿烧土豆的做法图解1

    1.将鸡斩小块,飞水,将所有辅料倒入鸡里拌均匀,腌30分钟。

  • 鸡腿烧土豆的做法图解2

    2.将土豆切块,泡水15分钟。

  • 鸡腿烧土豆的做法图解3

    3.起油锅,把鸡倒入平底锅两面煎香。

  • 鸡腿烧土豆的做法图解4

    4.然后把土豆倒入去翻炒一下,倒入腌鸡汁又翻炒着色。

  • 鸡腿烧土豆的做法图解5

    5.然后倒入水,刚刚淹过鸡就行,开中火煮15分钟。

  • 鸡腿烧土豆的做法图解6

    6.美味的鸡腿烧土豆出锅了,香!

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鸡腿烧土豆的家常做法

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