黄瓜:利水 苦瓜:活血化瘀 蜂蜜:活血化瘀
1.食材:黄瓜,苦瓜,少许蜂蜜
2.苦瓜放沸水中焯二分钟,
3.切成小丁,
4.黄瓜洗净切小丁,
5.将黄瓜苦瓜放入料理机里,
6.加入适量的凉开水打成汁,
7.倒入杯中加入少许蜂蜜搅均匀。
8.翠绿翠绿的。
最后可过滤可不过滤,加入蜂蜜更好喝,也可不加蜂蜜。
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