西瓜皮:利水 醋:补血、低蛋白质
1.把西瓜肉用勺子挖出来,把外皮去掉
2.切成丝
3.加盐腌制20分钟
4.准备食材
5.蒜瓣切末,小米椒切丁
6.碗里放蒜末,小米椒,白糖,醋食用油加热,倒入小米椒上搅拌均匀
7.腌制好的西瓜皮挤干水份,把调好的佐料汁倒入碗里,搅拌均匀
8.成品图
做凉拌西瓜皮不要买薄片西瓜,不然去掉西瓜皮就没肉了
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