猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.部分面粉加水,猪油揉成水油皮;少部分面粉放猪油和少量盐揉成油酥,各自醒20分钟后等分成16份,水油皮包裹油酥。擀成牛舌状,卷起,再醒面,再擀,重复三次如图。
2.醒面的时间调肉馅,放盐,老抽,生抽,耗油,十三香和料酒拌匀。再将泡发好的梅干菜洗净切碎,一切入锅炒干水分,炒香。加小葱。
3.用面皮像包包子一样包上馅料,再擀薄,制成饼胚。一次可多做点,放冰箱冷冻。
4.吃时拿出来,直接在平底锅小火烙,或用烤箱烤制均可,风味独特酥脆,你值得一试!
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