黄瓜:低蛋白质
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
1.黄瓜四根清洗干净。
2.切成均匀的段。
3.倒入2勺盐
4.抓匀腌制10分钟。
5.准备八角,桂皮和花椒。
6.少量的水烧开下入大料,煮2分钟。
7.大料水煮好后,过滤掉大料,留下料水放凉备用。
8.腌制好的黄瓜控掉多余的汁水。
9.大蒜切片备用,将来腌制好的黄瓜蒜片也能吃。
10.将蒜片与黄瓜放在一容器里。
11.加入3大勺陈醋。
12.一大勺老抽。
13.一大勺生抽。
14.再倒入放凉的大料水。
15.搅拌均匀,盖保鲜膜,入冰箱,腌制2小时以上。
16.这是腌制了2个小时后的成品图。