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  • 用料:

  • 去骨鳝鱼段  1斤
  • 蒜苔  半斤
  •  少许
  • 干辣椒  适量
  • 生姜  适量
  • 葱段  少许
  • 大蒜  适量
  • 泡椒  2-3个
  • 豆瓣酱  少许
  • 生抽  少许
  • 花椒  10余粒
  • 菜籽油  适量
  • 白糖  少许
  • 料酒  少许
  • 芝麻油  少许

做法:

  • 1. 去骨鳝鱼洗净后,加入少许盐、料酒腌制20分钟。
  • 2. 蒜苔洗净切段。
  • 3. 干辣椒、泡椒、葱切段,生姜切片,备好自制豆瓣酱和花椒、生抽。
  • 4. 锅中倒入适量菜籽油,油七分热时放入花椒,倒入鳝鱼段(倒入前加入适量的芝麻油拌匀,以免粘锅)快速翻炒,撒入少许白糖,5分钟后盛出。
  • 5. 锅中再倒入少许油,油热后放入豆瓣酱,再倒入生姜、葱、干辣椒、泡椒、大蒜、等翻炒几下。
  • 6. 倒入蒜苔,翻炒约3分钟。
  • 7. 倒入鳝鱼段,加入生抽,再放入少许盐和水,盖上锅盖中火焖煮约5分钟。
  • 8. 揭开锅盖,大火收汁,盛盘。