丝瓜虾球营养米糊

丝瓜虾球营养米糊
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作者:禅源

健康功效

虾:补肾壮阳
丝瓜:低蛋白质

食材用料

米糊 适量
配方奶 1勺
玉米淀粉 适量
适量

丝瓜虾球营养米糊的做法

  • 丝瓜虾球营养米糊的做法图解1

    1.准备好食材

  • 丝瓜虾球营养米糊的做法图解2

    2.将虾除掉虾皮并洗净

  • 丝瓜虾球营养米糊的做法图解3

    3.把虾放入绞肉机中,再放入削皮切块的丝瓜与玉米淀粉

  • 丝瓜虾球营养米糊的做法图解4

    4.盖上盖子,绞肉约30秒

  • 丝瓜虾球营养米糊的做法图解5

    5.将绞好的虾捏成虾球

  • 丝瓜虾球营养米糊的做法图解6

    6.锅中倒入适量水,水烧开后,关火放入虾球

  • 丝瓜虾球营养米糊的做法图解7

    7.开火,大火煮开约2分钟即可关火

  • 丝瓜虾球营养米糊的做法图解8

    8.倒入适量温水,加入一勺配方奶与适量米糊

  • 丝瓜虾球营养米糊的做法图解9

    9.调好的营养米糊

  • 丝瓜虾球营养米糊的做法图解10

    10.将煮好的虾球盛入碗中

  • 丝瓜虾球营养米糊的做法图解11

    11.丝瓜虾球营养米糊就制作好了~

  • 丝瓜虾球营养米糊的做法图解12

    12.孩子很爱吃

  • 丝瓜虾球营养米糊的做法图解13

    13.成品图

小贴士

水开后,关火放入丝瓜虾球,利于成熟均匀。

本菜谱由禅源上传

丝瓜虾球营养米糊的家常做法

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