香蕉:低蛋白质 酸奶:低蛋白质
1.首先准备好,火龙果、香蕉、酸奶
2.火龙果用挖球器挖出果肉,香蕉剥皮切段
3.两样处理好装进料理杯
4.酸奶提起尖角,剪出小口
5.再将酸奶,倒入装有火龙果和香蕉的料理杯中,盖上盖,打开按钮
6.十秒内,已成奶昔
7.再将奶昔装入杯中,即可慢慢品尝了
8.附上美美的图片
放入冰箱冷藏,或是加入冰块,口感更佳冰冰爽、透心凉
秋叶黄 栗子香
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香椿 | 嫩芽味美郁椿香
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养生豆腐宴 色香味俱全
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香滑Q弹的米粉
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素菜都这么下饭,没有肉也能满口香
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