锅包肉

锅包肉
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

锅包肉的做法

  • 锅包肉的做法图解1

    1.里脊肉洗净,切大片厚度2mm

  • 锅包肉的做法图解2

    2.乘调料工具(以后都有它做衡量)

  • 锅包肉的做法图解3

    3.里脊肉里加入淀粉(把肉都包裹起来)

  • 锅包肉的做法图解4

    4.加入食用油(约5-6勺)

  • 锅包肉的做法图解5

    5.加入食盐(3/2勺)

  • 锅包肉的做法图解6

    6.搅拌,均匀然后加入适量清水。

  • 锅包肉的做法图解7

    7.加清水搅拌至每一片肉都均匀挂上淀粉糊

  • 锅包肉的做法图解8

    8.6勺白糖

  • 锅包肉的做法图解9

    9.白醋和糖的比例是2:1

  • 锅包肉的做法图解10

    10.加入一勺酱油,3/2食盐

  • 锅包肉的做法图解11

    11.搅拌至融化成褐色备用。

  • 锅包肉的做法图解12

    12.大蒜切片

  • 锅包肉的做法图解13

    13.胡萝卜切丝

  • 锅包肉的做法图解14

    14.大葱切丝

  • 锅包肉的做法图解15

    15.生姜切丝

  • 锅包肉的做法图解16

    16.锅内下油,然后点火。

  • 锅包肉的做法图解17

    17.中火油温身高至五成热(开始冒泡)下入裹好淀粉糊的里脊肉

  • 锅包肉的做法图解18

    18.炸至两面微黄,漂起捞出。

  • 锅包肉的做法图解19

    19.捞出装盘

  • 锅包肉的做法图解20

    20.待油温再次升高

  • 锅包肉的做法图解21

    21.在把刚才炸好的里脊肉在炸一遍。(微微变热,快速捞出,要不然该糊了!)

  • 锅包肉的做法图解22

    22.捞出的里脊肉,控油!将锅里的热油装入其他容器,锅底留少许油(一定注意安全!这时的油温高达150-180度,容器挑选耐高温的)

  • 锅包肉的做法图解23

    23.下入炸好的里脊肉,下葱丝,蒜片,姜丝,胡萝卜丝,倒入填好的白醋汁。大火翻炒!炸好的里脊上色即可!出锅装盘,撒芝麻!

小贴士

复炸一次是为了更好的提升口感!炸肉的时候一定注意安全,油的温度很高,如果一不小心烫伤应该立即用凉水冲洗!

本菜谱由海旺殿下UaHt上传

锅包肉的家常做法

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