红烧鲢鱼

红烧鲢鱼
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健康功效

鲢鱼:温中
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

老抽 一汤匙
生抽 两汤匙
鸡精 适量
适量
清水 适量

红烧鲢鱼的做法

  • 红烧鲢鱼的做法图解1

    1.鲢鱼洗净斩块加入适量的盐腌制半小时,姜切丝,葱切葱花备用

  • 红烧鲢鱼的做法图解2

    2.锅中倒入适量油烧热后放入姜丝爆香

  • 红烧鲢鱼的做法图解3

    3.放入鲢鱼煎至两面金黄色

  • 红烧鲢鱼的做法图解4

    4.加入适量的清水大火烧开

  • 红烧鲢鱼的做法图解5

    5.加入一汤匙老抽、两汤匙生抽、少许白糖,转中小火炖煮10-15分钟

  • 红烧鲢鱼的做法图解6

    6.炖煮至汤汁浓稠时加入适量的盐和鸡精翻炒均匀

  • 红烧鲢鱼的做法图解7

    7.撒上葱花即可关火

  • 红烧鲢鱼的做法图解8

    8.成品图

红烧鲢鱼的家常做法

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