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  • 用料:

  • 黄瓜  1根
  • 火腿  1根
  •  1.5克
  • 生抽  8克
  • 生粉  3克
  • 食用油  60克
  • 干辣椒  适量
  • 姜末  7克
  • 清水  40克

小贴士:

黄瓜的尾部积聚了较多的苦味素,而苦味素具有抗癌的作用,因此建议不宜把黄瓜尾部全部切掉

做法:

  • 1. 首先准备食材:黄瓜、火腿
  • 2. 黄瓜切去少许尾部和头部,再切丁,火腿切丁,干辣椒剪段
  • 3. 姜切末
  • 4. 准备一个空碗,加生粉
  • 5. 生抽
  • 6. 清水,拌匀调成水淀粉
  • 7. 油温烧至五成热,加入姜末
  • 8. 干辣椒,炸出香味以及辣味
  • 9. 倒入黄瓜丁,翻炒片刻
  • 10. 加盐
  • 11. 倒入火腿,翻炒均匀
  • 12. 最后淋入水淀粉勾芡,即可装盘
  • 13. 美图附上一张