减肥三明治

减肥三明治
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
西红柿:活血化瘀
生菜:清热

减肥三明治的做法

  • 减肥三明治的做法图解1

    1.面包放在保鲜膜上,依次铺上海苔碎,西红柿,生菜,面包,海苔碎,西红柿,生菜,鸡蛋煎熟抹上番茄酱,再加海苔碎,生菜

  • 减肥三明治的做法图解2

    2.最后一层面包铺上,保鲜膜包起来,切开,可以三角切,或者直接切,我以前都是三角切,今天换了

  • 减肥三明治的做法图解3

    3.最后就完成啦

减肥三明治的家常做法

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