肉末茄子

肉末茄子
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健康功效

茄子:低蛋白质
青椒:温中散寒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

肉末茄子的做法

  • 肉末茄子的做法图解1

    1.茄子青椒切成条

  • 肉末茄子的做法图解2

    2.肉末加淀粉料酒,腌制。

  • 肉末茄子的做法图解3

    3.葱姜蒜,小米椒切小节。

  • 肉末茄子的做法图解4

    4.油烧热加姜蒜爆香,加小米椒

  • 肉末茄子的做法图解5

    5.倒入肉末,炒至变色,加豆瓣炒出红油。

  • 肉末茄子的做法图解6

    6.加入茄子。

  • 肉末茄子的做法图解7

    7.倒入少许水,加生抽,糖,盐,蚝油。

  • 肉末茄子的做法图解8

    8.煮一分钟后加入青椒,再煮两分钟。

  • 肉末茄子的做法图解9

    9.出锅前加少许味精。装盘撒葱花。

本菜谱由小李一人食上传

肉末茄子的家常做法

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