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虾米丝瓜蛋汤
健康功效
丝瓜:解毒
鸡蛋:养血
虾米:通乳
虾米丝瓜蛋汤的做法
![虾米丝瓜蛋汤的做法图解1]()
1.准备材料
![虾米丝瓜蛋汤的做法图解2]()
2.丝瓜去皮洗净
![虾米丝瓜蛋汤的做法图解3]()
3.丝瓜切成条
![虾米丝瓜蛋汤的做法图解4]()
4.虾米泡水五分钟
![虾米丝瓜蛋汤的做法图解5]()
5.洗净控干水分
![虾米丝瓜蛋汤的做法图解6]()
6.取一个容器打入鸡蛋
![虾米丝瓜蛋汤的做法图解7]()
7.加少许盐打散
![虾米丝瓜蛋汤的做法图解8]()
8.热锅放油放入虾米小火煸炒
![虾米丝瓜蛋汤的做法图解9]()
9.炒至水干放入丝瓜中火煸炒
![虾米丝瓜蛋汤的做法图解10]()
10.炒制变软倒入清水
![虾米丝瓜蛋汤的做法图解11]()
11.煮开滚五分钟
![虾米丝瓜蛋汤的做法图解12]()
12.放入盐，胡椒粉，耗油，生抽
![虾米丝瓜蛋汤的做法图解13]()
13.滚一分钟
![虾米丝瓜蛋汤的做法图解14]()
14.倒入蛋液静置十五秒
![虾米丝瓜蛋汤的做法图解15]()
15.划散煮开即可
![虾米丝瓜蛋汤的做法图解16]()
16.成品图
虾米丝瓜蛋汤的家常做法
（全部）
丝瓜:解毒
鸡蛋:养血
虾米:通乳
1.准备材料
2.丝瓜去皮洗净
3.丝瓜切成条
4.虾米泡水五分钟
5.洗净控干水分
6.取一个容器打入鸡蛋
7.加少许盐打散
8.热锅放油放入虾米小火煸炒
9.炒至水干放入丝瓜中火煸炒
10.炒制变软倒入清水
11.煮开滚五分钟
12.放入盐，胡椒粉，耗油，生抽
13.滚一分钟
14.倒入蛋液静置十五秒
15.划散煮开即可
16.成品图
