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咸鸭蛋焗苦瓜
健康功效
苦瓜:抗癌防癌
咸鸭蛋:护眼明目、抗癌防癌
咸鸭蛋焗苦瓜的做法
![咸鸭蛋焗苦瓜的做法图解1]()
1.准备材料
![咸鸭蛋焗苦瓜的做法图解2]()
2.咸鸭蛋去壳，苦瓜洗净
![咸鸭蛋焗苦瓜的做法图解3]()
3.咸鸭蛋压碎，苦瓜去瓢
![咸鸭蛋焗苦瓜的做法图解4]()
4.把苦瓜切成喜欢的形状
![咸鸭蛋焗苦瓜的做法图解5]()
5.热锅放油放入咸鸭蛋小火翻炒
![咸鸭蛋焗苦瓜的做法图解6]()
6.炒制起泡放入白酒炒香
![咸鸭蛋焗苦瓜的做法图解7]()
7.放入苦瓜煸炒断生（如果太干可放入少许的水）
![咸鸭蛋焗苦瓜的做法图解8]()
8.放入生抽翻炒均匀即可出锅
![咸鸭蛋焗苦瓜的做法图解9]()
9.装盘撒上给以后就可以了，成品图
咸鸭蛋焗苦瓜的家常做法
（全部）
苦瓜:抗癌防癌
咸鸭蛋:护眼明目、抗癌防癌
1.准备材料
2.咸鸭蛋去壳，苦瓜洗净
3.咸鸭蛋压碎，苦瓜去瓢
4.把苦瓜切成喜欢的形状
5.热锅放油放入咸鸭蛋小火翻炒
6.炒制起泡放入白酒炒香
7.放入苦瓜煸炒断生（如果太干可放入少许的水）
8.放入生抽翻炒均匀即可出锅
9.装盘撒上给以后就可以了，成品图
