豆角炒生菜

豆角炒生菜
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作者:禅源

健康功效

豆角:低蛋白质
生菜:安神

豆角炒生菜的做法

  • 豆角炒生菜的做法图解1

    1.准备好食材

  • 豆角炒生菜的做法图解2

    2.将豆角除掉头部,切段洗净

  • 豆角炒生菜的做法图解3

    3.锅中倒入适量水,水开后倒入豆角

  • 豆角炒生菜的做法图解4

    4.五分钟后,盛入盘中,以备待用

  • 豆角炒生菜的做法图解5

    5.将生菜切段洗净

  • 豆角炒生菜的做法图解6

    6.将蒜剥皮切成片

  • 豆角炒生菜的做法图解7

    7.锅中倒入适量植物油,油烧至七分熟,倒入蒜

  • 豆角炒生菜的做法图解8

    8.将蒜爆香,倒入豆角

  • 豆角炒生菜的做法图解9

    9.翻炒均匀

  • 豆角炒生菜的做法图解10

    10.倒入生菜

  • 豆角炒生菜的做法图解11

    11.一同翻炒

  • 豆角炒生菜的做法图解12

    12.加入适量醋

  • 豆角炒生菜的做法图解13

    13.加入适量盐

  • 豆角炒生菜的做法图解14

    14.翻炒均匀入味

  • 豆角炒生菜的做法图解15

    15.盛入盘中

  • 豆角炒生菜的做法图解16

    16.豆角炒生菜就可以呈上桌子了~

  • 豆角炒生菜的做法图解17

    17.成品图

小贴士

提前将豆角煮五分钟,利于成熟。

本菜谱由禅源上传

豆角炒生菜的家常做法

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