黑木耳胡萝卜炒莴笋的做法

• 1.
  黑木耳泡发后去蒂焯二分钟沥干，
  

• 2.莴笋，胡萝卜切片，葱蒜切碎，
  

• 3.热锅冷油，先下葱蒜煸香，再下胡萝卜炒变色，
  

• 4.加入木耳炒半分钟，
  

• 5.加入莴笋翻炒，
  

• 6.加点盐，少许鸡精炒均匀即可。
  

• 7.装盘。

• 8.清爽不油腻。