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蒜蓉丝瓜
健康功效
丝瓜:凉血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
蒜蓉丝瓜的做法
![蒜蓉丝瓜的做法图解1]()
1.蒜，丝瓜
![蒜蓉丝瓜的做法图解2]()
2.丝瓜去皮
![蒜蓉丝瓜的做法图解3]()
3.用刀切均匀小段
![蒜蓉丝瓜的做法图解4]()
4.然后在一边切井字，不要切段！装跑撒一点盐，腌制下！
![蒜蓉丝瓜的做法图解5]()
5.蒜切碎
![蒜蓉丝瓜的做法图解6]()
6.锅烧热放油
![蒜蓉丝瓜的做法图解7]()
7.爆香蒜沫
![蒜蓉丝瓜的做法图解8]()
8.加适量酱油翻炒均匀出锅
![蒜蓉丝瓜的做法图解9]()
9.均匀的放在腌制的丝瓜上，放入锅中蒸10分钟！
![蒜蓉丝瓜的做法图解10]()
10.蒸好后就可以了
蒜蓉丝瓜的家常做法
（全部）
丝瓜:凉血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.蒜，丝瓜
2.丝瓜去皮
3.用刀切均匀小段
4.然后在一边切井字，不要切段！装跑撒一点盐，腌制下！
5.蒜切碎
6.锅烧热放油
7.爆香蒜沫
8.加适量酱油翻炒均匀出锅
9.均匀的放在腌制的丝瓜上，放入锅中蒸10分钟！
10.蒸好后就可以了
