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凉拌海燕鱼干
健康功效
青椒:抗癌防癌
红椒:开胃、消食
香菜:抗癌防癌
凉拌海燕鱼干的做法
![凉拌海燕鱼干的做法图解1]()
1.青红椒切丝。
![凉拌海燕鱼干的做法图解2]()
2.大蒜切末、香菜切段备用。
![凉拌海燕鱼干的做法图解3]()
3.锅内油烧热倒入海燕鱼干和青红椒丝炸30秒后捞出。
![凉拌海燕鱼干的做法图解4]()
4.将炸好的海燕鱼干、青红椒自然冷却后放入大一点的容器中，依次加入蒜末、香菜段、1小勺糖、2勺醋、2勺生抽、1勺香油，搅拌均匀。
![凉拌海燕鱼干的做法图解5]()
5.装盘，开吃啦！
小贴士
1、海燕鱼干有盐分，不用加盐。
2、配菜可以根据自己的爱好加，比如胡萝卜、香菇、木耳等，建议凉拌前快速过下油，口感更好。
3、过油后的青红椒还有海燕鱼干分开自然变凉后再加调料凉拌，不然热气会使鱼不酥脆，就没那么好吃。
凉拌海燕鱼干的家常做法
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