西葫芦:低蛋白质 洋葱:祛痰 白糖:低蛋白质
1.准备食材:西葫芦一个,水果椒1/2个?洋葱1/2(实际用量)
2.水果椒切条备用。
3.洋葱切丝备用。
4.西葫芦用勺子掏出籽。
5.切片备用。
6.起锅烧油。
7.放入水果椒翻炒均匀。
8.倒入洋葱。
9.翻炒均匀。
10.倒入西葫芦,翻炒均匀。
11.加入1勺盐。
12.1/2勺五香粉。
13.1勺糖调味。
14.翻炒均匀即可食用。
15.成品图。
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