火龙果:低蛋白质 木瓜:化湿 猕猴桃:利尿通淋
1.准备水果:实际用量:猕猴桃2个,木瓜1/4,火龙果1/4,酸奶2盒。
2.木瓜去皮去籽。
3.切丁备用。
4.猕猴桃用勺子掏出果肉。
5.切丁备用。
6.火龙果去皮,取出果肉。
7.切造型。
8.漂亮吧。
9.木瓜猕猴桃装盘。
10.火龙果造型收边。
11.淋入酸奶。
12.成品。
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