牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.和面 酵母粉烫水划开,拌入面粉里 使劲揉到光滑 面团软一点等着发酵半小时
2.牛肉切小丁 放酱油、盐、胡椒粉拌均匀备用
3.辣椒切小丁
4.番茄洋葱切丁和辣椒丁拌在一起
5.面发好 扯薄片或者擀面杖擀薄放入不粘的平底锅收边 用叉子疯狂插面
6.面皮上均匀的刷上披萨酱
7.披萨酱刷好后放披萨酱 放牛肉丁
8.随后放拌好的番茄 辣椒 洋葱
9.在放一层芝士碎
10.小火闷30分钟左右 期间搅动披萨底一次 防止粘锅