洋葱:杀虫
香菇:化痰
料酒:低蛋白质
1.圆糯米淘洗干净,清水浸泡六个小时(天气热,可以放冰箱浸泡)使糯米充分吸水膨胀
2.干香菇提前泡发,清洗干净
3.浸泡好的糯米沥干水份,铺在蒸屉上,蒸屉上铺屉布,薄薄一层,大火 开锅蒸25分钟
4.泡发的香菇切小碎丁
5.洋葱切碎丁
6.调味汁:蚝油 白糖 生抽 老抽 料酒放一个碗里拌匀(口味重的可以加点盐)
7.蒸好的糯米呈透明状,没有硬芯
8.锅大火烧热,倒入油,加入洋葱丁不断翻炒
9.洋葱炒至透明状,加入肉馅(可以自己剁碎,也可以买现成的肉馅)
10.继续翻炒至肉馅变色 发白 ,加入香菇丁
11.继续翻炒二分钟左右,最后加入调好的调味汁炒匀
12.改小火,加入之前蒸好的糯米
13.不断翻炒,使糯米和锅中的所有食材充分炒匀关火,糯米馅就做好了
14.接着制作烧麦皮。面粉倒在面盆里,分几次倒入刚刚烧开的热水,并快速用筷子搅拌成棉絮状
15.揉成一个干爽的硬面团,搓成长条状
16.切成大小均匀的小剂子,撒些面粉防粘
17.小剂子按扁,用擀面杖擀成薄薄的饺子皮
18.取大约35克糯米馅放在擀好的面皮里,如图所示捏出褶儿来
19.一圈捏十个左右的褶儿,边捏边提拉面皮,使面皮能包住糯米馅
20.然后,将捏好的褶儿往一个方向推过去,紧贴着糯米馅,一个烧麦就做好了
21.做好的
烧麦,放在铺了屉布的蒸屉上,上汽开锅后蒸8分钟即可
22.一道美味的肉末糯米烧麦就做好了
1,猪肉选择三分肥七分瘦的,太瘦的肉口感不太好
2,捏好的烧麦可以放冰箱冷藏(-18°)两三天,吃的时候拿出来蒸一下就好了
3,用烫面来做烧麦皮最好,也可以用饺子皮代替