苦菊拌苤蓝(减脂菜）的做法

做法：

• 1. 苤蓝半个(实际用量)
• 2. 苦菊一颗清洗干净，苤蓝去皮。
• 3. 圣女果4粒，切块备用。
• 4. 苦菊撕碎装盘
• 5. 苤蓝切丝
• 6. 和苦菊一起装盘。
• 7. 放入1勺盐，醋2勺，白糖1勺，五香粉拌勺。
• 8. 烧热油至冒烟，泼一下调料，搅拌均匀。
• 9. 放入圣女果配色即可食用。